學徒導師培訓計劃
培育曾參與計劃的學員，由小助教化身成舞者，參與示範演出及舞蹈工作坊等，讓他們接觸區內其他人士或社群，擴闊視野。
透過單次體驗工作坊，讓參加者欣賞學員的示範，並加入互動環節，在舞蹈藝術家帶領下體驗身體律動的樂趣。
為期兩個月，讓長者從不同的身體練習中增加身體感知，從而提升他們對身體的控制力、集中力及協調力。
新進工作坊展演
學員參與新進展演綵排工作坊後，將向公眾分享他們的學習成果。
深造工作坊
為期七個月，在不同藝術範疇的藝術家帶領下，深化過往曾參與計劃的學員對藝術及身體的認知和想像。
於區內機構及學校等舉辦多場工作坊，推廣形體舞蹈。
紀錄片放映會
將過去計劃的攝錄剪輯成精華片段，於放映會播放，並設學員和導師的分享環節。
展覽
透過展覽向公眾展示計劃的創作及練習片段，讓更多公眾人士認識計劃。
結業演出及展覽
為深造工作坊學員的結業演出，向大眾展示學習成果。
節目以粵語進行
計劃的各項活動費用全免。
製作：
節目查詢：
康樂及文化事務署
2591 1340
節目及工作坊報名：
不加鎖舞踊館
2778 3488
如遇特殊情況，主辦機構保留更換節目及表演者 / 導師的權利。
節目內容及資料並不反映康樂及文化事務署的意見。